【レビュー】マイプロテイン プロテイン シェイク ゼロの成分は優秀だが味は賛否あり
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以前から少し気になっていたマイプロテインの『プロ ミルク 50』という乳飲料なんですが、売り切れでなかなか在庫復活しないので、泣く泣く超低糖質＆超低脂質バージョンである『プロ ミルク 50 ゼロ』を購入したのでこれをレビューします。
※こちらの商品は名称が以下のように変わりました。
プロ ミルク 50 ゼロ → プロテイン シェイク ゼロ
ミルク飲料は超低糖質＆超低脂質にしてはいけないというお手本的な商品
正直、『プロ ミルク 50 ゼロ』は最初の一口を飲むまでは結構期待していた商品なんですが、見事に期待を裏切られましたね…。「プロテインに味を期待するな！」と言ってしまえばそれまでなんですが、期待してしまうのは仕方がありません。
誤解が無いように言っていきますが、「とにかくマズい！」というわけではなく「想像していた味と異なる違和感からくるマズさ」なんです。
ミルクというよりは溶けたババロア
私が想像していたのはコーヒー牛乳っぽい食感で（ちなみにチョコレート味を購入）、サラっとした感じを期待していたんですよね。
でも実際はかなりドロドロとした感じで、まるでババロアを溶かしたような食感でした。要するにゼラチンでとろみをつけているんですよね（私はババロアそのものは嫌いでは無いです）。
味自体はほぼチョコレートで、ミルクっぽさはあまり感じませんでした。風味に関してはそこまで悪く無いんですが、ドロドロしている割には味はアッサリ（超低糖質＆超低脂質であるため）していてギャップに違和感を感じてしまうんですよね。
あと、個人的な意見ですが人工甘味料を乳製品に入れるのには抵抗があるんですよね。ゼロ・コーラとかだったら全然平気なんですけど。
先入観を捨てよう
先入観さえなければ意外と美味しいかも知れません。こういう飲み物だと思えば悪くないと思います。実際、他の人のレビューを見てみると、割と「美味しい」と評判ですからね。
ただ、日本語版サイトのレビュー数はたった２件しかなく、あまり参考にならないと思いますので、海外版サイトのレビューも紹介します（紙面の都合上、評価数だけ載せます）。左がスタンダードなプロ ミルク 50、右が今回レビューしているプロ ミルク 50 ゼロです。
プロ ミルク 50 の方が圧倒的にレビュー数も高評価も多いのですが、プロ ミルク 50 ゼロも悪くは無いんですよね。
コーヒー牛乳的なものを期待せず、溶けたババロアだと思って飲めばきっとハッピーになれるはずです(笑)
いっその事ババロアにしてしまえば良い
溶けたババロアみたいだからギャップがあってマズいと感じたわけですが、だったらいっその事自分でゼラチンを投入してババロアにしてしまいましょう。
脂肪分が無いのでババロアというよりもゼリーの様になると思いますが、デザート好きな人ならそこそこ美味しく食べられると思います。なんせ悪いのは食感（飲み心地）であって味ではないですからね。
成分だけはとにかく優秀
プロテインドリンクとして最も大事なのは成分です。その点については非の打ち所がないぐらい優れています。
1本500mlに対して、カロリーは255kcal、脂質は2.5ｇ、炭水化物は4.5g（糖質は2g）、そしてタンパク質が50g！つまり、このカロリーの大部分はタンパク質によるものなんです。
一度に飲むにはタンパク質量が多すぎるので、２回、３回に分けて飲むと丁度良い量だと思います。むしろ最初から小分けにしてくれると嬉しいんですけどね。
PR パーソナルジム（渋谷・東高円寺・池袋）
プロ ミルク 50 ゼロの栄養成分
| 100ml当たり | 500ml当たり | |
|---|---|---|
| カロリー | 51 kcal | 255 kcal |
| 脂質 | 0.5 g | 2.5 g |
| 炭水化物 （糖質 ） | 0.9 g （0.4 g ） | 4.5 g （2 g ） |
| タンパク質 | 10 g | 50 g |
プロ ミルク 50 ゼロの得点
- 美味しさ ☆★★★★
- 期待していたものとのギャップが大きかった為低評価。先入観を捨てれば★3～4ぐらいになる見込みはある。
- 栄養価 ☆☆☆☆☆
- 超低糖質＆超低脂質なので減量期には重宝する。
- コストパフォーマンス ☆☆★★★
- １本あたり定価５００円以上もするが、実質１本で２食分なので半額と考えれば許容範囲。ただ、個人的には美味しさを考慮すると高いと思う。
プロ ミルク 50 ゼロの特徴を知った上で購入しよう
価格は６本入りで3,290円、１本当たり548円とお高いですが、先ほども書いたように実質１本で２食分なので１食分当たり274円。さらに恒例のセールを活用すれば３割引きで192円、５割引きで137円と割と良心的な価格になります。
個人的には合わない商品だと思いましたが、以下に挙げる特性・性質を知った上で購入するならオススメかも知れません。
- 超低糖質＆超低脂質＆高タンパク！
- 風味は悪くない（ただミルクの風味はほぼ無く、チョコの風味が全面に出ている）
- ミルク・ココアというよりも溶けたババロア、よく言えばスムージーと言った感じ
- ドロッとしているのにアッサリとした味
- 良く冷やさないと美味しさが激減すると思うので夏場の携帯には適さない
いかがでしたでしょうか？
今回は大分辛口のレビューになりましたが、あくまで一個人の感想という事で参考にして頂ければ嬉しいです。
マイプロテイン - 会社情報
この記事で紹介した商品・サービスの製造・開発・販売を行っているマイプロテインは、The Hut Group（THG）を親会社に持つ2004年に設立したイギリスの会社です。今ではヨーロッパNo.1ブランドになり世界70ヶ国以上で人気を博しています。
マイプロテイン - 所在地
Myprotein Customer Service Department
Meridian House,
Gadbrook Park,
Gadbrook Way,
Rudheath,
Northwich,
Cheshire,
United Kingdom,
CW9 7RA
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本記事はトレーニング・栄養に関する一般的な情報提供を目的としており、医療・栄養指導の代わりにはなりません。ケガや持病のある方、服薬中の方は、トレーニングや食事を変える前に医師にご相談ください。痛みや違和感があるときは中止してください。また、ドーピング禁止規定に反する物質・方法の使用を勧めるものではありません。
