【レビュー】マイプロテイン プロテインマグケーキは『蒸しパン』です
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今回は前回紹介したプロテインパンケーキミックスに似たような商品であるマグケーキミックスをレビューします。ちなみに今回もマイプロテインで一定金額以上購入したオマケとして付いてきたものです。
カスタマーレビューを見る限りは「美味しい」と答えている人が多いようですね。
※こちらの商品は名称が以下のように変わりました。
マグケーキ ミックス → プロテイン マグケーキ
レンジでチンするだけの簡単調理！高タンパク質の『蒸しパン』が食べられるぞ！
マグケーキミックスは自分で調理するタイプの商品ですが、調理器具はレンジだけなので簡単です。
作り方は付属のスプーン1 3/4 杯（50g）と、水か牛乳70mlをマグカップに入れて、ペースト状になるまでかき混ぜ、800Wのレンジで40～50秒加熱するだけで完成です。容器の形状などによって出来上がりが変わってくるので、加熱時間を調整しましょう。
完成品は上の写真の様な感じです。少々水っぽく見えますが普通に蒸しパンのような食感です。
出来立てだと熱々でしっとりしていてなかなか美味しかったです。しかし、少しでも時間が経つと水分が飛んで一気にボソボソになります…。
一般的な蒸しパンは常温でもしっとりしていますが、この商品は常温ではとても食べられたものではないです。上の写真の様な出来立てのしっとりした状態のうちに一気に食べる事をお勧めします。
今回は食べたのはストロベリー味で個人的にはあまり好きなフレーバーでは無いのですが、キャラメル味、チョコレート味、ブルーベリーチーズケーキ味、ゴールデンシロップ味も選べるので味の心配は無いと思います。
マグケーキ ミックスの栄養成分
| 100g当たり | 1食当たり | |
|---|---|---|
| カロリー | 364 kcal | 182 kcal |
| 脂質 | 5.3 g | 2.7 g |
| 炭水化物 （糖質 ） | 26 g （3.1 g ） | 13 g （1.6 g ） |
| タンパク質 | 51 g | 25 g |
1食182kcalに対してタンパク質25gはなかなかのスペックですね。脂質、糖質ともに少なく減量にも重宝すると思います。
PR パーソナルジム（渋谷・東高円寺・池袋）
マグケーキ ミックスの得点
- 美味しさ ☆☆☆★★
- 出来立ての熱々なら美味しい！しかし少しでも時間が経つと一気にボソボソに…。
- 栄養価 ☆☆☆☆★
- 低カロリー高タンパク質で及第点。
- コストパフォーマンス ☆☆☆☆☆
- 1kgパッケージで購入すれば1食あたり193円となかなかのコスパ。
蒸しパンが好きな人は割とオススメかも
出来立てなら蒸しパンと変わらない食感なので、蒸しパン好きな人にはオススメです。ただ、規定量で作ると半分も食べた頃には冷めてボソボソになってしまうので、規定量の半分ぐらいの量で作ると最後まで美味しく食べられると思います。
価格は1kgパッケージだと3,860円、1食当たり193円なのでなかなかコスパは優れていますね。セール時は他の商品よりも割引率が高い傾向にあるのでチャンスを見逃さないようにしましょう。ちなみにこのレビューを書いている時点では約半額の1,890円（1食あたり95円）で販売されていました。
マイプロテイン - 会社情報
この記事で紹介した商品・サービスの製造・開発・販売を行っているマイプロテインは、The Hut Group（THG）を親会社に持つ2004年に設立したイギリスの会社です。今ではヨーロッパNo.1ブランドになり世界70ヶ国以上で人気を博しています。
マイプロテイン - 所在地
Myprotein Customer Service Department
Meridian House,
Gadbrook Park,
Gadbrook Way,
Rudheath,
Northwich,
Cheshire,
United Kingdom,
CW9 7RA
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※なお、今ご覧になっているサイトはマイプロテインとは一切関係ありません。
本記事はトレーニング・栄養に関する一般的な情報提供を目的としており、医療・栄養指導の代わりにはなりません。ケガや持病のある方、服薬中の方は、トレーニングや食事を変える前に医師にご相談ください。痛みや違和感があるときは中止してください。また、ドーピング禁止規定に反する物質・方法の使用を勧めるものではありません。
